کتاب رهایی از خلق و خوی بد اثر دکتر دیوید برنز

کتاب رهایی از خلق و خوی بد اثر دکتر دیوید برنز

دکتر برنز یکی از پایه گذاران روش شناخت درمانی است که اثر بخشی سریع آن در درمان افسردگی اضظراب روابط انسانی و به طور کلی مشکلات روانی زبانزد خاص و عام است. او همچنین مبتکر روش درمان از طریق نوسازی حالات انسان است.

اگر می‌خواهید داشتن‌ حس خوب نسبت به خود را با راه و روش‌های دکتر برنز تجربه کنید، کتاب رهایی از خلق و خوی بد اثر دیوید برنز انتشارات نیک فرجام را به شما پیشنهاد می‌کنیم. کتابی که پس از مطالعه‌ی آن احساس رضایتمندی بیشتری نسبت به خود و اعمال خود خواهید داشت.