-65%
کتاب شیوه لاکپشت ها اثر کورتیس ام فیث
تومان230,000 قیمت اصلی تومان230,000 بود.تومان82,000قیمت فعلی تومان82,000 است.
کتاب تو کله خر هستی اثر جن سینسرو
تومان218,000 قیمت اصلی تومان218,000 بود.تومان109,000قیمت فعلی تومان109,000 است.
کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر
تومان364,000 قیمت اصلی تومان364,000 بود.تومان128,000قیمت فعلی تومان128,000 است.
مزایای عضویت در وبسایت پیک زبان
اگه همین الان در وبسایت پیک زبان عضو بشی کیف پولت 10 هزار تومن شارژ میشه!
هر روز که به وبسایت پیک زبان سربزنی 1000 تومن کیف پولت شارژ میشه!
3
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
دسته: زبان فارسی, روانشناسی
کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر
گلاسر در کتاب تئوری انتخاب، چهار نیاز اساسی انسان را معرفی میکند که برای بقا و شادکامی ما ضروری هستند:
- نیاز به عشق و تعلق: ما نیاز داریم که احساس کنیم دوست داریم و دوست داشته میشویم.
- نیاز به قدرت: ما نیاز داریم که احساس کنیم کنترل زندگی خود را در دست داریم.
- نیاز به آزادی: ما نیاز داریم که احساس کنیم آزاد هستیم و میتوانیم انتخابهای خود را انجام دهیم.
- نیاز به تفریح: ما نیاز داریم که از زندگی خود لذت ببریم و شاد باشیم.
گلاسر معتقد است که زمانی که این نیازها به طور کامل برآورده نشوند، ما دچار مشکلات رفتاری و روانی میشویم. او ده رفتار مخرب را که افراد برای مقابله با نیازهای برآورده نشده خود از آنها استفاده میکنند، معرفی میکند:
- انتقاد: سرزنش و قضاوت دیگران
- سرزنش: مقصر دانستن دیگران برای مشکلات خود
- شکایت: تمرکز بر جنبههای منفی زندگی
- تهدید: ترساندن دیگران برای کنترل آنها
- منطق کردن: تلاش برای متقاعد کردن دیگران با استدلال
- رشوه: دادن چیزی به دیگران در ازای کاری که میخواهید
- توسل به احساسات: تلاش برای جلب توجه یا همدلی با احساسات
- انزوا: کنارهگیری از دیگران
- افسردگی: احساس غم و ناامیدی
- اعتیاد: وابستگی به چیزی برای فرار از مشکلات
گلاسر در کتاب تئوری انتخاب، راهکارهایی را برای رهایی از این رفتارهای مخرب و خلق زندگی شادتر ارائه میدهد. او به خوانندگان میآموزد که چگونه نیازهای خود را به طور کامل برآورده کنند، انتخابهای آگاهانه انجام دهند و مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرند.
کتاب تئوری انتخاب به دلیل رویکرد ساده و کاربردی خود به روانشناسی، مورد تحسین منتقدان و خوانندگان قرار گرفته است. این کتاب به عنوان منبعی ارزشمند برای هر کسی که به دنبال بهبود زندگی خود و رسیدن به شادکامی بیشتر است، شناخته میشود.
نویسنده |
ویلیام گلاسر |
---|---|
ناشر |
آتیسا |
موضوع |
روانشناسی |
قطع |
رقعی |
امتیاز 0 از 5
0 نقد و بررسی
امتیاز 5 از 5
0
امتیاز 4 از 5
0
امتیاز 3 از 5
0
امتیاز 2 از 5
0
امتیاز 1 از 5
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر” لغو پاسخ
ارسال کالا به تهران
ارسال کالا به تهران در کمتر از 48 ساعت
ارسال کالا به شهرستان
ارسال کالا به شهرستان در کمتر از 72 ساعت
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.