رمان انگلیسی Hold Me Tight

رمان انگلیسی Hold Me Tight

آیا به دنبال غنی سازی یک رابطه سالم، احیای یک رابطه خسته، یا نجات یک رابطه نادرست هستید؟ همه ما یک عمر عشق، حمایت و همراهی می خواهیم. اما گاهی اوقات ما به کمک کمی نیاز داریم.

دکتر سو جانسون، توسعه‌دهنده زوج‌درمانی متمرکز بر عاطفی و به گفته دکتر ویلیام جی. دوهرتی، «اصلی‌ترین مشارکت‌کننده در درمان زوج‌ها در سی سال گذشته» وارد شوید. در Hold Me Tight، دکتر جانسون برنامه پیشگامانه و موفقیت آمیز خود را برای ایجاد روابط قوی تر و ایمن تر به اشتراک می گذارد.

پیام «مرا سفت نگه دار» ساده است: یاد بگیرید چگونه بهتر بحث کنید، تجزیه و تحلیل دوران کودکی‌تان، ژست‌های عاشقانه بزرگ یا آزمایش موقعیت‌های جنسی جدید را فراموش کنید. در عوض، با درک اینکه از نظر عاطفی به شریک زندگی‌تان وابسته هستید و به او وابسته هستید، به زیربنای عاطفی رابطه‌تان برسید، همان‌طور که کودک برای پرورش، تسکین و محافظت از والدینش است. دکتر جانسون می آموزد که راه تقویت یا حفظ یک رابطه، باز بودن، هماهنگ بودن و پاسخگویی به یکدیگر و برقراری مجدد ارتباط عاطفی است. با در نظر گرفتن این موضوع، او بر لحظات کلیدی یک رابطه تمرکز می کند و از آنها به عنوان نقاط تماس برای هفت مکالمه شفابخش استفاده می کند، از جمله:
شناخت دیالوگ های دیو
پیدا کردن نقاط خام
بازبینی یک لحظه سنگی
بخشش جراحات
زنده نگه داشتن عشقت
این مکالمات به شما بینشی از لحظات تعیین کننده در رابطه تان می دهد و شما را در تغییر شکل این لحظات راهنمایی می کند تا یک پیوند امن و پایدار ایجاد کنید.

از طریق داستان‌هایی از تمرین دکتر جانسون، توصیه‌های روشنگر و تمرین‌های عملی، می‌آموزید که چگونه رابطه خود را پرورش دهید، محافظت کنید و رشد دهید و یک عمر عشق را تضمین کنید.