کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول

3 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول

در این کتاب، اکهارت تله به شما می آموزد که چگونه افکار و احساسات خود را مشاهده کنید بدون اینکه توسط آنها گرفتار شوید. او همچنین به شما می آموزد که چگونه در لحظه حال حاضر باشید و از زیبایی و شگفتی های زندگی روزمره قدردانی کنید.

برخی از موضوعات کلیدی که در این کتاب به آنها پرداخته شده است عبارتند از:

  • قدرت لحظه حال
  • ماهیت افکار و احساسات
  • رهایی از افکار منفی
  • کاهش اضطراب
  • یافتن آرامش درونی
  • قدردانی از زندگی

کتاب تمرین نیروی حال یک منبع ارزشمند برای هر کسی است که می خواهد زندگی شادتر و معنادارتر داشته باشد. این کتاب پر از بینش ها و تمرینات عملی است که می توانید از آنها برای بهبود سلامت روان و رفاه خود استفاده کنید.

نویسنده

اکهارت تول

ناشر

آزرمیدخت

موضوع

روانشناسی

قطع

رقعی

0 نقد و بررسی
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

پاکسازی فیلتر

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارسال کالا به تهران ارسال کالا به تهران در کمتر از 48 ساعت ارسال کالا به شهرستان ارسال کالا به شهرستان در کمتر از 72 ساعت